研究显示：网球、羽毛球等挥拍类运动，可降低47%全因死亡率
发表时间：2024-10-15 01:01:41 浏览：0
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。此外，还有4大好处：
1.可以提升心肺功能，研究表明，定期参与挥拍类运动的人比不运动的人，心血管疾病的发病率低27%；
2.增强身体机能；
3.促进心理健康；
4.有健脑功能。
推荐新闻
- 12月6日，2025-2026赛季长虹・国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯（以下简称滑雪世界杯），在北京首钢园“雪飞天...发表于： 12-08 14:37
- 文/王路12月6日，为期三天的2025-2026赛季长虹·国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯（下称“滑雪世界杯”）迎...发表于： 12-08 14:37
- 12月7日清晨，荣耀·2025深圳马拉松在市民中心鸣枪起跑。全运会马拉松银牌得主高鹏表现突出，以2小时13分59秒的...发表于： 12-08 14:37
- 每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2025年12月7日星期日，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供...发表于： 12-08 14:37
- 2025赛季落下帷幕，辛纳与阿尔卡拉斯继续在四大满贯赛事中大包大揽，呈现出两个人对网坛的制霸级的统治。然而，纳...发表于： 12-08 14:37
- 12月4日至6日，2025-2026赛季长虹・国际雪联滑雪大跳台世界杯于北京首钢园“雪飞天”盛大举行。冰天雪地之间，...发表于： 12-08 14:37
- 12月6日，“羽动南山·享瘦生活”2025羽企同行“巅峰对决”羽毛球团体总决赛开赛。本次赛事由南山文化体育产...发表于： 12-08 14:37
-
- 王曼昱又一次强势横扫了张本美和，也延续了自2019年以来单打对阵日乒不败的战绩。2025年成都混合团体世界杯决...发表于： 12-08 14:36
-
录像/集錦
- 足球录像
- 篮球录像
- 足球集锦
- 篮球集锦
-
西甲 12-08 04:00
-
甲 12-08 03:45
-
意甲 12-08 03:45
-
西甲 12-08 01:30
-
意甲 12-08 01:00
-
德甲 12-08 00:30
-
英超 12-08 00:30
-
法甲 12-08 00:15
-
法甲 12-08 00:15
-
西甲 12-07 23:15
-
德甲 12-07 22:30
-
意甲 12-07 22:00
-
英超 12-07 22:00
-
法甲 12-07 22:00
-
西甲 12-07 21:00
-
NBA 12-08 07:00
-
CBA 12-07 17:00
-
CBA 12-07 15:30
-
CBA 12-07 15:00
-
CBA 12-07 15:00
-
NBA 12-07 09:30
-
NBA 12-07 08:00
-
CBA 12-06 20:00
-
CBA 12-06 19:30
-
CBA 12-06 19:30
-
CBA 12-06 19:30
-
CBA 12-06 17:00
-
CBA 12-06 15:30
-
CBA 12-06 15:00
-
CBA 12-06 15:00
-
法甲 12-08 03:45
-
西甲 12-08 01:30
-
意甲 12-08 01:00
-
法甲 12-08 00:15
-
法甲 12-08 00:15
-
西甲 12-07 23:15
-
德甲 12-07 22:30
-
英超 12-07 22:00
-
法甲 12-07 22:00
-
西甲 12-07 21:00
-
意甲 12-07 19:30
-
法甲 12-07 04:05
-
西甲 12-07 04:00
-
意甲 12-07 03:45
-
法甲 12-07 02:00
-
比赛集锦 12-08 09:00
-
比赛集锦 12-08 08:30
-
比赛集锦 12-08 08:00
-
比赛集锦 12-08 07:00
-
比赛集锦 12-08 07:00
-
比赛集锦 12-08 04:30
-
比赛集锦 12-08 01:00
-
比赛集锦 12-07 20:00
-
比赛集锦 12-07 19:30
-
比赛集锦 12-07 19:30
-
比赛集锦 12-07 19:30
-
比赛集锦 12-07 19:30
-
比赛集锦 12-07 17:00
-
比赛集锦 12-07 15:30
-
比赛集锦 12-07 15:00
热门标签
- 足球
- 篮球